健康 | 体のこと、日常のこと。

腹筋は鍛えるもの？

感動って大事人は”感じ”て”動く” 動物だと思う今日の体はどうですか？パーソナルヘルスケア専門スタジオパタカ続きを読む

見方を変える普段とは違う景色でみる何かが変わる今日の体はどうですか？パーソナルヘルスケア専門スタジオパタカ続きを読む

今日が暦の上で一番寒い日頑張って乗り切る今日の体はどうですか？パーソナルヘルスケア専門スタジオパタカ続きを読む

予防って聞くとなんだか硬いけど普段からしている当たり前のことが予防になっている今日の体はどうですか？パーソナルヘルスケア専門スタジオパタカ続きを読む

仕事でも、ビジネスでも、プライベートでも結局、必要なものは体力・筋力今日の体はどうですか？パーソナルヘルスケア専門スタジオパタカ続きを読む

普段から目に見えない内臓をいたわってあげる今日の体はどうですか？パーソナルヘルスケア専門スタジオパタカ続きを読む

芸術はどこまで演じきるかこんにちは！ ”あなたが体のちょっとした疑問や不調を感じたらまず相談したい店” パーソナルヘルスケア専門スタジオパタカ続きを読む