作者別: StudioPataka
足指の使い方 で不調をなくす。
足指の使い方 続きを読む
“姿勢”は意識しなくていい。整うのは別のところ
「姿勢を良くしよう！」と背筋をピンと伸ばす。でも数分後には、また元の姿勢に戻ってしまう—— そんな経験、ありませんか？ ◆ 続きを読む
インソールを変えたら、体の感覚が静かになった
「なんか、体の“ノイズ”が減った気がする——」 これは、ある日インソールを変えてみた私が感じた、正直な感想です。 ◆ 続きを読む
あけましておめでとうございます！
明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いします！ 1月6日からスタジオオープンです。 ご来店お待ちしてます。 続きを読む
