アラインワークとロルフィングの比較

スタジオパタカでは、施術としてアラインワークとロルフィングの2つをサービスメニューとして提供しています。このページでは、2つの違いをお話ししようと思います。

  アラインワーク ロルフィング

内容

 スタジオパタカの扱っている施術をより効果的に行えるよう運動指導や道具を用いたり、リハビリテーションや最新の健康科学の内容を取り入れた方法。 アメリカの生化学者アイダ・ロルフによって創り出されたメソッド。日本では筋膜リリースの先駆け的な存在。
特徴

・個々に応じた施術内容

・血液循環や血行動態の改善を目的とする

・身体の使い方や自身の身体のクセに気が付く

 

・解剖、生理学的な側面から体を見直す

・身体に関する知識量を増やす

・心（感情・感性）、頭（知識）、身体（運動・行動）が望むことの一致を目指す

・全10回シリーズ

・重力に適した体を作ることを目的とする

・全身に存在する筋膜を使って体を整える

・運動パターンの偏りを修正する

・自己教育・自己成長の面が強い
料金 ￥10,000/60分/回 ￥20,000/60分/回