Aw Body （骨格のバランス調整）

Aw Bodyとは、

Alignwork®︎で培ったアプローチを使って骨格のバランス調整を行います。そこでのポイントは、自発的な運動です。多くの人が自分の姿勢や歩き・動きなど自分で気がつかないうちに負担のかかる方法を取っています。そして余計に身体の緊張を作り、歪み・ねじれにつながり故障の原因になったり本来の能力の妨げになっています。alignworkは日常やパフォーマンス時の姿勢や動きの中で余計な緊張をもたらす習慣的な反応（いわゆるクセ）に自分で気づき、それを自らの動きを通して手放す助けをする徒手療法・身体操作法です。自分の身体を自分で認識しながら動くことで、自分に合った動作や姿勢をより効果的に身につけれます。単なるマッサージや見様見真似の運動ではない極めて実践的なワークです。

時間：40分　/       60分

料金：￥7,000   /   ￥10,000

お問い合わせ、ご予約はinfo@alignwork.jpまで

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